(57)..50...45!/ 150
Dodano: 4 LISTOPADA 2014
I'm going to Yoncefiy My Self
I'm going to Yoncefiy My Self
Zdrowo pięknie i wesoło będe żyć ;) wiem już jak dobrze czuję się z tym jak mam 50 kg na wadze:
I Goal : 50 kg do świąt Bożego Narodzenia dalej zobaczymy :)
Dziś
Sniadanie:
2 jajka na twardo + łyżka musztardy, ketchupu + kromka chleba razowego + kawa z mlekiem i 2 łyżki cukru = 155+10+10+80+50 = ok 305 kcal
Not bad :) będę aktualizować idę ćwiczyć :D
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika only38kg.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
