Zdrowo pięknie i wesoło będe żyć ;) wiem już jak dobrze czuję się z tym jak mam 50 kg na wadze:
I Goal : 50 kg do świąt Bożego Narodzenia dalej zobaczymy :)
Dziś
Sniadanie:
2 jajka na twardo + łyżka musztardy, ketchupu + kromka chleba razowego + kawa z mlekiem i 2 łyżki cukru = 155+10+10+80+50 = ok 305 kcal
Not bad :) będę aktualizować idę ćwiczyć :D
Inni użytkownicy: lollypoplollypopolejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrs
Inni zdjęcia: :) szarooka9325Miły zakątek. ezekh114Uparty jak Osioł :) bluebird11Rekonesans terenu. ezekh114... thevengefulone... thevengefuloneMorze kostki. ezekh114... thevengefulone... thevengefulone... thevengefulone