Dodano: 20 STYCZNIA 2014
Oto moje śniadanko <3.
Znalazłam te całe rozpiski diet od dietetyk i do dzieła.
Wybaczcie, fotoblog zniszczył jakość zdjęcia niestety.
Zaraz lecę robić obiadek ;3
A bilans dziś taki:
Śniadanie: Jajecznica na połowie łyżki masła, pół pomidorka, cebulka, bułka wieloziarnista
Obiad: Dorsz duszony na parze z warzywami, surówka z kapusty pekińskiej, łyżeczka oliwy z oliwek, sok świeżo wyciśnięty z grejpfruta
Podwieczorek: Jogurt naturalny 0%, łyżka żurawiny suszonej, dwie łyżki płatków owsianych
Kolacja: Kromka chleba razowego, pomidor, cebulka, kawałek ogórka świeżego.
Aktywnosć:
Ewa Chodakowska - 40 min total fitness
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika nowecele.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o nowecele
Inni użytkownicy: kingulla12345janek1118purpurraahoccaayrton123johnybbbemillyyy0987misjonarzetarnowsahasularahajpanek94
Inni zdjęcia: Sieweczka obrożna slaw300Poznań photographymagicPo trzecie samysliciel35XXIV drogakugwiazdom... sweeeeeettt😁 kingulla123451452 akcentovaSzafirki jerklufotoTULIPANY ... part 1 xavekittyxJedna z wielu Pasji jabolowekrwi
