Sobota. Dzień w który kompletnie nie wiem co ze sobą zrobić. Niby lubię ten dzień bo wkońcu mogę się wyspać, nigdzie się nie spieszyć, zrobić sobie na spokojnie kawę i wkońcu odpocząć. Jednak dzień ten stracił swój urok z dniem kiedy straciłam miłość.Wtedy każda sobota była wyjątkowa, u jego boku. Wiem, że nie mogę za nim tęsknić, bo okazał się łajdakiem i nie tęsknię. Brakuje mi tylko czułości i czyjejś obecności o poranku. Nic nie poradzę, że jestem bardzo wrażliwą i sentymentalną osobą i potrzebuję miłości bo bez niej umieram. I wiem, że za całą tą potrzebą czułości i męskiej obecności stoi brak ojca. Książka 'Kobiety, które kochają za bardzo" pozwoliła mi to zrozumieć. Najgorsze jest to, że czuję,że może nie zasługuję na miłość dlatego od trzech lat jej nie odnalazłam. Miałam kilka możliwości ale paradoksalnie od nich uciekałam... Nie rozumiem siebie, nie rozumiem nic.

wczorajszy bilans:

owsianka z białkiem

białkowy jogurt

mała czekoladka

kilka łyżek zupy pomidorowej

truskawki

jabłko

kawa z mlekiem

1000kcal +/-

aktywność:

1h ćwiczeń całego ciała

dzisiejszy:

dwie małe kromki chleba  z plasterkiem sera

kawa z mlekiem

zupa z buraka

jabłko

indyk z ketchupem

frankuterka

mała kromka

1000kcal

i tak powoli do 65...