photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. noair8
Dodane 16 WRZEŚNIA 2014 , exif
921
Dodano: 16 WRZEŚNIA 2014

Po dosyć długiej przerwie znowu whodze do gry. Od września zaczełam ćwiczyć, staram się to robić trzy razy w tygodniu. Moim celem jest wyrobienie sylwetki oraz poprawa postawy.  Macie jakieś rady?

 

Byłabym wdzięczna gdybyście poleciły mi jakieś dobre ćwiczenia na brzuch dla początkujących ale bez brzuszków bo bardzo baaardzo ich nie lubie :)

 

 

pozdrawiam :)

Komentarze

szukajacazycia Standardowo polece Ci Mel B abs brrzuch trening calego ciala czy cardio. Nie wierzylqm ze daje efekty..a mi bardzo pomoglo! ^^
16/09/2014 14:07:11
wdrodzedoidealux3 A6w, bieganie, skłony nawet pajacyki ;). Pozdrawiam :*
16/09/2014 9:06:44
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika noair8.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis noair8 Wpis noair8 Wpis noair8 Wpis noair8 Wpis noair8 Wpis noair8 Wpis noair8 Wpis noair8 Wszystkie wpisy

Informacje o noair8

  • O sobie: Coraz częściej widzę przez zamknięte oczy,tam rodzą się moje małe nierzeczywistości. Cel : 52 kg
  • Konto założone: 29.11.2011
  • Ostatnio online: 26.09.2014

Inni użytkownicy: misjonarzetarnowsahasularahajpanek94amandooojulitkajula144unospinnalex11234adriano3488nalna90vitusos


Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Wspomnienie Krakowa bluebird11Alleluja milionvoicesinmysoul:) szarooka9325wielkanoc 2025 dorcia2700Wujcio waratuncio to ja bluebird11