~WSZYSTKO JEST STANEM UMYSŁU~
Dodano: 2 WRZEŚNIA 2014
`Czasem trzeba poświęcić wiele, by coś wyszło,
A chuj z tego zrozumiałeś, jeśli zawsze miałeś wszystko.
to trudne.
to wszystko takie trudne..
może teraz?
BILANS:
*1szkl. mleka + 5łyż płat.owsianych
*ryż + 1/2 szkl.mleka + cynamon
*3x jabłko
*1/2 kaszy jęczmiennej + 1/2 pomidora + jajo +ostra papryka
ĆWICZENIA
*orbitrek- 7 min
*brzuszki- 45
*przysiady -60
*noga do boku- po 15
1 2 3 4 5 6 7 8 9
