[53]...50....48...45...43 || 165 

Hej kochane ;* Dawno mnie tu nie było... I nie moge jakoś zacząc zadnej diety. Chyba spróbuje od wrzesnia :D bo teraz mam głupie tłumaczenia " Są wakacje. Nie odmawiaj sobie" :<  zaraz do kina lece na Step up .;) był już ktoś ? ;) A no i opisze zaraz kolejną dietę ;*

Dieta Jadzi

Tej diety nie testowałam. ;P Znalazłam ją kiedyś przypadkiem na internecie. Może we wrześniu lub pod koniec wakacji wypróbuję ;)

Jest to ekspresowy sposób na piękną sylwetkę!!!
Wśród znajomych Jadzi ta dieta nazywana jest "amerykańskim snem" albo "ekspres do NY". Historia jest krótka, nasza pulchna nieco koleżanka dostała zaproszenie do Nowego Jorku od ukochanego, którego podejrzewała i o zdradę i o porzucenie. Po jego wyjeździe zajadała smutki i efekty zaczęły być widoczne i to nawet bardzo!
Samo zaproszenie jeszcze nie wzbudziło emocji i nasza Jadzia dalej nie przejmowała się figurą, dopiero cud, czyli otrzymanie wizy i konieczność wyjazdu w krótkim czasie zmobilizowało ją do zadbania o siebie:
Chudła i piękniała w oczach. dopiero przed samym wyjazdem zdradziła nam swoją dietę:

3x dziennie gruby plaster(ok. 15 dkg) białego, chudego sera i duża porcja kiszonej kapusty
dwie przegryzk: jedna z nich to jabłko, druga warzywo np. marchew lub pomidor lub ogórek itp. Do tego dużo wody - około 3 litrów wody dziennie.
Dodam, że po zakończeniu diety Jadzia nie przytyła.

Co o niej myślicie ?;> Może ją kiedyś miałyście ? ;))