Jest 60 kg będzie 57 kg :)
Dodano: 21 KWIETNIA 2015
Największa motywacja moja jest bardzo podobna ;)
I Śniadanie
- parówki 250 kcal
- chleb 110 kcal
- cukier 30 kcal
Razem 390 kcal
II Śniadanie
- budyń 250 kcal
- cukier 30 kcal
Razem 280 kcal
Obiad
- zupa grochowa 270 kcal
- chleb 60 kcal
Razem 330 kcal
Podwieczorek -
Kolacja
sałatka z ogórka 70 kcal
- chleb 70 kcal
- poledwica 30 kcal
- cukier 40 kcal
Razem 210 kcal
Cały dzień 1210 kcal / 1450 kcal
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika mojeodchudzanie990.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o mojeodchudzanie990
Inni użytkownicy: olejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrsgagi89plk
Inni zdjęcia: Zamek Czocha purpleblaackSparta 2praga - Opava wroclawianinMalina lepionkaSikora bogatka slaw300Troska. rainbowheroineNie ma Ciebie rainbowheroine‘Nie chciała się zgodz martawinkel9 / 03 / 25 xheroineemogirlx1407 akcentovaTurkusowo, fioletowo i w Pumie xavekittyx
