photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 2 MARCA 2013

Dzień 2

Dzisiaj będzie lepiej!<3 - z ćwieczeniami ;)

 

 

BILANS:

Ś:miska płatków.
IIŚ:
O:
P:
K:

 

 

 

ĆWICZENIA:

 

MEL B nogi-
MEL B pośladki-

MEL B brzuch-

 

Brzuszki-
Przysiady-
Pompki-

Skakanka-

 


Mam bardzo duży zapał, ale gdy siedzę i myślę ;c gorzej z praktyką;p Ale tam rade ! Sprzątam i później podam wymiary i poćwiczę. Powodzenia Dziewczyny :*

 

 

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 - bez słodyczy

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 - ćwiczenia

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 - bez fast food'ów

Komentarze

nocare Nie myśl za dużo:D
02/03/2013 23:34:41
befitandhealthy powodzenia! ;*
02/03/2013 12:45:35
minus945 Dzięki :*
02/03/2013 12:46:13
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika minus945.