55 -> [54] -> 51 -> 48
Dodano: 16 KWIETNIA 2012
dzień trzeci
dzień trzeci
cześć dziewczyny :>
dzisiejszy dzień nawet spoko, ale pogoda dobijająca :<
bilansik :
ś - płatki kukurydziane z mlekiem = 200 kcl
2ś =
o = 2 naleśniki ( chude ) 150 kcl
p = batonik :// wyżuty sumienia. 300 lcl
k = chleb ze szczypiorkiem = 270 kcl
RAZEM : 920
ćwiczenia :
2 x 8 minut legs
a6w
taniec półtorej h.
boże jutro mam konkurs taneczny :/ jak sie ma stresa to sie coś spala ? xD JAK WAM IDZIE?
1 2 [3] 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Komentarze
milionykalorii
dzieki <3
ty też, ja nie wiem ile jeszcze pociagne :p
pierwsza dieta w moim życiu.. Ale jak czytam wasze wpisy i wgl do jakbym mobilizacje miała :P
ty też, ja nie wiem ile jeszcze pociagne :p
pierwsza dieta w moim życiu.. Ale jak czytam wasze wpisy i wgl do jakbym mobilizacje miała :P
16/04/2012 18:21:47
yypococito
ładnie :)
+ wbijaj jak chcesz :) + dodaje
ale to moje początki dopiero :)
+ wbijaj jak chcesz :) + dodaje
ale to moje początki dopiero :)
16/04/2012 18:13:05
deux0amis
Ładnie ;)*
Zapraszamy do Nas !
Prowadzimy bloga, który różni się troszkę od innych :)
Zapraszamy do Nas !
Prowadzimy bloga, który różni się troszkę od innych :)
16/04/2012 18:12:53
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika milionykalorii.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
