photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. milionykalorii
Dodane 20 KWIETNIA 2012
211
Dodano: 20 KWIETNIA 2012

:)

DZIEN ÓSMY

BILANS

 

ś - nic, nie zdązyłam

 

2ś nic

 

o = dosyć duża porcja gulaszu - 400 kcl

 

p = duużo słonecznika, mleko czekoladowe = 300 kcl

 

k = 2 kromki z czymś tam = 120 kcl

 

820 KCL na 1000

 

ćwiczenia : włef 

 

 

aa nie wiecie może ile dziennie organizm NASTOLATKi spala kalorii bez ćwiczeń? Przy normalnym trybie życia ;D

Komentarze

niechcejuzjesc ponoć 24kcal przy wykonywaniu normalnych czynności (spanie, mruganie itp) na jeden kilogram masy ciała:D! Powodzenia, ja też próbuję :)
29/07/2012 11:57:03
justslim Malutki bilans:*
20/04/2012 22:37:05
jestestymcojesz wpisz w google "kalkulator bmr" na którejś stronce podasz swoje dane-wymiary i obliczy jaka jest twoja przemiana materii czyli ile twój organizm potrzebuje kcal dziennie. (czyli ile w sensie spala) masz tam gdy brak aktywności, gdy aktywność jest mała, duża itd.
20/04/2012 20:16:22
kilkakilomniej55 dobry bilansik, wlasnie ja tez nie wime ile sie splaa ;/
20/04/2012 19:51:05
kolejnyrazdocelu <3333
20/04/2012 19:44:44
~gentlewoman ladnie ;)
20/04/2012 19:40:12
yyup Ładnie ;*
20/04/2012 19:35:46
lilusiaaaaa1 śliczne <3
+kilkam fajne :3
++wbij do mnie ;)
20/04/2012 19:35:42
touchspring fajne . ; d
20/04/2012 19:35:28
jestemtylkotwojapiotrus fajne, pozdrawiam ;)
20/04/2012 19:35:08
tabrutalnaleksyka fajne:)
wpadniesz?
20/04/2012 19:34:59
wklimaciehiphop Łaadnie. ; *.
Zapraszam do mnie. ;D.
20/04/2012 19:34:56
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika milionykalorii.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis milionykalorii Wpis milionykalorii dzień 4 dzień trzeci DZIEŃ DRUGI dzień drugi. DAMY RADE ! kalorie to zło Wszystkie wpisy

Informacje o milionykalorii

  • Konto założone: 14.04.2012
  • Ostatnio online: 20.04.2012

Inni użytkownicy: lollypoplollypopolejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrs


Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Tania odzież zachodnia? ezekh114Złoty Pierścionek. ezekh114Just one shot jestersarmyDamme Carnival 2025! cherrykinn