photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 27 PAŹDZIERNIKA 2013
255
Dodano: 27 PAŹDZIERNIKA 2013

..

Kolejna 10 tygodniowa misja do wykonania ...

 

Dieta+Ćwiczenia= nowa ja !

boje się że nie dam rady ..

po raz kolejny ..

 

w domu 7 - śniadanie 

w szkole  (około 10 )- mała butelka wody,bułka z ciemnego pieczywa 

w szkole (około 13) - jabłko, jakiś owoc .

w domu (około 16) - cokolwiek .. ale z umiarem 

w domu (około 18 ) jogurt,/owoc ...

 

Ćwiczenia :

hulahop.

skakanka 

przysiady 

rozciąganie

mejbi twister !

 

 

28

4

11

18

25

2

9

16

23

30 

 

 

 

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika magicck.

Informacje o magicck


Inni użytkownicy: mati1990balanonymous02221bobo21jankowiakpaulimyskax3alexcvbogna123lollypoplollypopolejtoxddderwa22


Inni zdjęcia: Zmierzchanie svartig4ldurI am photographymagicCzyż slaw3001410 akcentovaDZISIEJSZY KSIĘŻYC xavekittyxPonoć chory.. jestersarmy... itaaan128. atanaWhat You Wish For jestersarmyZwiedzando purpleblaack