Witam. :*

Jeszcze dodam wpis za wczoraj, bo nie miałam kiedy. :c

Nie było jakoś najgorzej, chociaż bardzo się obwiniam za ten brak silnej woli. ugh

wczorajszy bilansik:

- pół miski makaronu + 8 truskawek i łyżka śmietany (jestem dumna że bez cukru :D)

- kawałek pizzy własnj roboty

- pół tostu (to w poprzednim wpisie już było) :)

z ćwiczeniami słabo troche:

- 25 wymachów na lewą i prawą

- 50 pajacyków

- 200 brzuszków ( w poprzzednim wpisie.. ) :D

- przez godz grałam w badmintona z rodzicami

- krótki spacer, ale pod wiatr i było strasznie ciężko. :o

Dzisiaj jak na razie zjadłam:

- dwa tosty z masłem + 2 jajka na miękko (gotowane w wodzie bez soli)

- wypiłam szklanke wody z octem jabłkowym

i jak na początek dnia to tylem jeszcze jakieś ćwiczenia zaraz musze ogranąć. :D

I takie pytanie, któraś z was piła może ocet jabłkowy, pomaga ?

miłego dnia <3