10 kg.

@littlerosewood

| 29 l. Katowice (Śląskie)

O mnie Wyślij wiadomość

@littlerosewood 29 l. Katowice

Poprzednie
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 8 LUTEGO 2014

260

Dodano: 8 LUTEGO 2014

3 osoby Lubią to

Waga rano: 65, 7 kg

Waga wieczorem: ?

Cel: 58 kg

Papierosy: 0

Alkohol: 0

Ćwiczenia:

50 brzuszków, 50 przysiadów, 50 skrętoskłonów, 1h na rowerku stacjonarnym

8.00 - kawa z mlekiem i cukrem

11.00 - kawa z mlekiem i cukrem, jogurt musli

14.00 -

17.00 -

20.00 -

Razem:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31