photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. lankyy
  3. #1
Dodane 1 LISTOPADA 2015
864
Dodano: 1 LISTOPADA 2015

#1

03.11

 

Moje 52 kg do studiów.. no nie wyszło.

I zaczynam jeszcze raz, kolejny, następny.. i  ten ostatni 

Powinnam zważyć się jutro.. czuję, że to będzie dotkliwe.. alee muszę mieć punkt odniesienia. Będzie też mierzone.

Ważenie co tydzień, mierzenie co miesiąc.

 

Od jutra 

 

To, co ważne - Cele:

- max. 1400 kcal/dzień

- min. 1,5 l wody/dzień

- siłownia min. 3x/tydz. 

- masaż bańkami chińskimi (środa)

Komentarze

pulpecik57 powodzenia motylku :*
24/11/2015 22:24:43
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika lankyy.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
#1 #0 Wpis lankyy #7 #6 #5 #4 #3 Wszystkie wpisy

Informacje o lankyy

  • O sobie: Im mniej wiesz, tym lepiej śpisz.
  • Czym się zajmuję: egzystuję.
  • Konto założone: 21.03.2013
  • Ostatnio online: 29.10.2016

Inni użytkownicy: olejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrsgagi89plk


Inni zdjęcia: Szymon tezawszezle... maxima24... maxima24... maxima24Wiosna idzie....pozdrawiam. halinamTuż przed wschodem andrzej73Zamek Czocha purpleblaackSparta 2praga - Opava wroclawianinMalina lepionkaSikora bogatka slaw300