Tam tam taram tam tam
Dodano: 28 PAŹDZIERNIKA 2013
(76) 77. Dzień oczyszczający
(76) 77. Dzień oczyszczający
Hey :*
Dzisiaj sobie zrobiłam dzień na oczyszczenie. Po weekendowym załamaniu się bardzo przydał :) Czułam się dzisiaj lekko i jakoś tak całkiem fajnie było ^^
Chyba zacznę sobie takie dni robić częściej :D
Ogółem jest mi fajnie teraz :D Siedzę sobie umyta i w ogóle, słucham Breaking Benjamins (kocham ich xD), jutro wtorek, a ja myślami już uciekam do czwartku... ach... nie mogę się doczekać !!! :D :D
On jest moim powodem do uśmiechu, mimo, że nic między nami nie ma. To chyba nie źle ? Bo mimo wszystko go ciągle lubię. Co z tego, że nie potrafie się do niego nie uśmiechnąć ? Lepsze to, niż to czego próbowałam ostatnim razem. Hehe... xD
Dzień 77:
śniadanie: jabłko (56) z jogurtem naturalnym (35)
II śniadanie: 3 jabłka (ok 110)
obiad: omlet z dwóch jaj (156) z jabłkiem (50) na oleju (30) (+60) i banan do tego (120)
kolacja: dwa jabłka (80)
razem: 697 kcal. Od jutra normalnie jem xD
Komentarze
kondoo
mówiłaś mówiłaś :D będę takie coś robić częściej :D
30/10/2013 18:25:59
slytherinss
^^ gut
30/10/2013 19:54:35
kondoo
:D
30/10/2013 20:53:18
matteussz
na kolacje owocow lepiej nie jesc:) malo kalorii maja te jablka chyba ze tyci tyci byly
28/10/2013 20:34:07
kondoo
w sumie na tym, że nie jesz żadnego świństwa i mało przez jeden dzień ;) sporo tego jest w necie :D i różnego rodzaju ^^
28/10/2013 20:28:25
tezmamcel
to muszę przetestować :)
28/10/2013 20:31:15
kondoo
myślę, że warto :) Zwłaszcza po weekendzie xD Czuć, że Ci lżej wtedy :D
28/10/2013 20:32:56
niejestprosto
mi też by się przydało takie oczyszczenie, ale czuje że mogłabym mieć wieczorem napad :/
28/10/2013 19:58:34
kondoo
no fakt wieczorem przez chwilę było ciężko... zwłaszcza jak mama przyniosła świeże bułki ;) ale dałam radę :D a to pomaga, tak myślę ^^
28/10/2013 20:29:05
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika kondoo.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
