photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. kim18
  3. 94
Dodano: 15 KWIETNIA 2013

94

wymiary

start :                                                                                                        teraz:

ręka:          30                                                                                            24,5

szyja:32                                                                                                      31

pod piersiami: 85                                                                                        80

niżej: 82                                                                                                     76,5

nad pępkiem:87                                                                                          77             

oponka na dole :95                                                                                     85 

biodra:93                                                                                                     84

udo na górze:84,5                                                                                       57                  

udo środek:57,5                                                                                           52

łydka:42                                                                                                        38

 

Komentarze

fatjoe ła ła!
24/04/2013 23:11:12
goodbyecm Widzę, że ćwiczenia robiłaś takie podstawowe? Robiłas jeszcze jakieś dodatkowe rozgrzewki swoje itd? Jak nie to co takiego jadlaś, że Ci się udało aż tyle zrzucić? WOW :) Ja robię więcej ćwiczeń niż ty a schudłam w miesiąc tylko 2kg :( Może jem za dużo? Ale btw. Gratuluję efektów!:****
21/04/2013 20:51:47
kim18 może schudłaś tylko 2 kg bo Ci się wyrabiają mięśnie ? nie robiłam żadnych innych ćwiczeń , co prawda jestem bardziej aktywna ale w takich zwykłych czynnościach , jem 5 posiłków dziennie i same zdrowe rzeczy jak chcesz więcej wiedzieć to pisz na gg 26064730 :D
21/04/2013 20:57:32
goodbyecm Kurcze, nie mam gg bo mam jakiś błąd w nim. Ale patrząc na moje bilanse to podobnie? Też jem 5 posiłków, staram się równo, a jak mam ochotę na coś słodkiego to np. piję colę zero która ma 8kcal na szklankę lub te całe dietetyczne batoniki (ale i tak b. rzadko). I nie sądze aby to było przez mięśnie bo tak w sumie to może ze dwa razy miałam zakwasy. Ogólnie nie czuję pracy mięśni, a wykonuję ćwiczenia prawidłowo. Może jestem jakaś nieteges :D
21/04/2013 21:00:41
iwannabethiin co cwiczysz:?
20/04/2013 16:52:46
kim18 biegam 3 razy w tygodniu i staram się codziennie robić abs z mel b
20/04/2013 17:03:39
iwannabethiin i tylko tyle? :)
20/04/2013 17:15:49
kim18 czasem mel b brzuch lub mel b nogi no i ćwiczę z hantlami lub robię pompki damskie
20/04/2013 17:20:22
iwannabethiin wow, super zmiana! :)
20/04/2013 17:28:43
kim18 dziękuję :*
20/04/2013 17:29:07
ponownie z uda ile zeszło ;o
18/04/2013 20:04:53
chudnecudnie Super efekty ! ;)
17/04/2013 22:04:03
brzuuszek bardzo motywujące <3
17/04/2013 21:40:02
osiagajaccel45 o jak pięknie! gratulacje:)
17/04/2013 19:54:07
realiseyourdreams JAK TY TO ZROBIŁAŚ? ;OOOOOOOOOO
16/04/2013 16:07:48
thegoldenmean O łał szacun ;**
16/04/2013 12:57:45
maryja biodra jak zeszly :o
16/04/2013 11:26:09
Junior ossiaggnecel ale różnica
świetnie słońce ;**
15/04/2013 20:57:16
Junior ossiaggnecel ale różnica
świetnie słońce ;**
15/04/2013 20:57:12
kilkakilodoszczescia BRAWO skarbie;)
15/04/2013 19:12:37
zdrowoismacznie jaki postep w udach!!!
15/04/2013 14:17:21
priimabalerinaa Gratulacje :) oby tak dalej ;))
15/04/2013 13:34:14
kim18 dziękuję :D
15/04/2013 13:36:37
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika kim18.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
106 103 101 99 96
3
95 masakra 94 Wszystkie wpisy

Informacje o kim18

  • Konto założone: 14.01.2013
  • Ostatnio online: 28.05.2013

Inni zdjęcia: Troska. rainbowheroineNie ma Ciebie rainbowheroine&#8216;Nie chciała się zgodz martawinkel9 / 03 / 25 xheroineemogirlx1407 akcentovaTurkusowo, fioletowo i w Pumie xavekittyx:) qabiResza figur Wilkonia bluebird11sezon lodów patkigd:) dorcia2700