photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 5 KWIETNIA 2013

84

nareszcie piątunio ! miodzio < 3

czasem mam takiego lenia że odechciewa mi się wszystkiego ... ale się zmuszam ,zmuszam i koniec nie mogę nawalić :D

uwielbiam to uczucie po bieganiu , gdy jestem cała spocona :d wiem że dałam z siebie wszystko :D

w szkole jest okej , daje radę

więc ogólnie wszystko na plus :D

 

bilans:

śń.owsianka

II jabłka x 2

ob warzywa

pod jabłko

kol.jogurt nat , pomidor,papryka czerwona,orkiszowy x 2 , słonecznikowy x 1 , 2 wafle ryż , 2 marchewki

 

razem:ok 1200 / 1300

 

ćw.

45 minut biegania po schodach

mel b rozluźniające

mel b abs

Komentarze

fat57 świetny bilans i aktywność. ;*
06/04/2013 21:27:14
Junior ossiaggnecel i o to chodzi <3
06/04/2013 19:48:45
grubygrubas65 ładny bilans<3
06/04/2013 10:18:58
walkazwaga już myślałam że byłaś pobiegać gdzieś :D
05/04/2013 21:22:51
kim18 muszę się ograniczać do schodów , bo na dworze nadal pizga xd
06/04/2013 9:37:00
jedencell bieganie *.*
06/04/2013 9:02:54
inspiracione uwielbiam ją ! dodasz? :*
05/04/2013 21:28:50
xinperfect super bilans;)
05/04/2013 21:22:56
schudnete8kilo ładny bilans. :)
05/04/2013 20:47:13
Photoblog.PRO cymamon Chciałabym się tak zmuszać :D
05/04/2013 20:46:45
kilkakilodoszczescia Ważę tyle co ty na początku odchudzania a ile masz wzrostu? I ile ci zajęło dojście do aktualnej wagi?
05/04/2013 20:40:33
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika kim18.