Kilogram Mniej !
Dodano: 18 CZERWCA 2011
demot xd
demot xd
Zauważyłam , że niezbyt wiele dziewczyn ma zdrowe podejście do odchudzania ..
Jedne głodują , z myślą , że nie bd efektu "jojo" --> powodzenia !
Inne Ćwiczą .. jasne ! Tylko , że po ćwiczeniach nadrabiją lodami itp .
Czy to wgl ma sens ?
Niby każdy zdaje sobie z tego sprawę , ale odchudzanie to często obsesja , która doprowadza do bulimi , itd.
Tak więc jasne problem wagi mamy z głowy ... tylko szkoda , że siada na psyche :]
Co do mnie ;)
Rano zrobiłam serie ćwiczeń ( po 20 ) z poprzedniego obrazka .
Zjadłam mussli z jogurtem , i zmykam na miasto z butelką czystej niegaz.
Komentarze
13kgmniej
no też fakt, masz rację. ale ja już tyle razy ostatnio się odchudzałam, że mi to już koło nosa lata jak schudnę :) i podziwiam Cie, że Ci się chce tak rano ćwiczyć :D
18/06/2011 11:44:22
wantperfect
Ja przez długi czas głodowałam lub jadłam bardzo mało i ani razu nie mialam efektu jojo
18/06/2011 11:43:04
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika kilogrammniej.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
