was 65, is 57, will 50 ! 

jeeej, macie, usyawcie sobie na tapete, wydrukujcie i podpiszcie wielkimi literami " TAK NIE CHCĘ WYGLĄDAĆ"

niestety to ja.. nie mogę na siebie patrzeć, ale to minie ! :)

powiem wam tyle, stwierdziłam, że nie będę się głodować, stosować jakiś mega diet i głodówek, wyliczać kalori co do jednej, raz na pare dni zjem kostkę czekolady i " głodoweczka za karę"? o nieee... nie będę się zadręczać, życie ma się jedno i się z niego kożysta, wszytsko jest dla ludzi, oczywiście z umiarem. wygląda to źle , mega źle, ale będzie lepiej i ja w to wierze ! :D 

od poniedziałku zaczynam a6w, już któryś z kolei raz, ale przeczytalam u którejś z was, żeby nie opuszczac nóg, więc tak bd robić ;)

na ile kg na tym zdj wyglądam ? 

może jeszcze dziś coś dodam, chudego ! <3

dla porównania TU I TU ja jakiś czas temu, nie ma efektów , no cóz ..