photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 1 KWIETNIA 2014

Szybka notka, bo coś spać mi się chce ;/

Jestem dumna ze swojego pierwszego curry :D Wyszło pyszne ! Za każdym razem, gdy zrobię coś do jedzenia zadaję sobie pytanie: Czy podałabym to w swojej restauracji ze zdrowym jedzeniem? - O tak ! Z pewnością :)

 

 

~Curry z fasolką szparagową~

(na jedną porcję)

  • pojedyncza pierś z kurczaka

  • 1/3 szklanki mleka kokosowego

  • 0,5-1 łyżeczka curry

  • 1/4 łyżeczki chili

  • 0,5 łyżeczki czosnku granulowanego

  • 0,5 łyżeczki startego świeżego imbiru

  • 0,5 niedużej cebulki

  • kilka liści bazylii

  • ugotowany ryż brązowy długoziarnisty

  • ugotowana fasolka szparagowa

  • oliwa z oliwek, sól himalajska/morska, pieprz

1* Kurczaka kroimy w kostkę, mieszamy ze wszystkimi przyprawami i dwoma łyżkami mleka kokosowego. Odstawiamy.

2* Cebulkę kroimy w drobną kostkę i wrzucamy do nagrzanego woka i podsmażamy na oliwe z oliwek ok. 2 minuty.

3* Dodajemy kurczaka i obsmażamy ok. 2-3 minuty.

4* Dodajemy resztę mleka kokosowego, bazylię i gotujemy ok 2-4 minuty. Ewentualnie doprawiamy do smaku solą himalajską lub pieprzem.

5* Podajemy z ugotowanym ryżem i fasolką.

Komentarze

~ponczek no weź sie zmobilizuj :D co nie wejdę to risotto czy co to jest :D
20/06/2014 1:20:36
jjolkaa to curry ;D oj ponczek, to Ty coś ugotuj !
26/06/2014 12:09:03
~poncz a wstawisz na bloga? :D
01/07/2014 23:32:41
jjolkaa tak !
04/07/2014 15:41:34
~ponczyk ok to teraz tylko ugotować kluski z makaronem i fociszkę zrobić :D
07/07/2014 22:50:14

natalietakesphotos a skąd taki boski talerz?
03/05/2014 14:57:17
jjolkaa ikea :)
03/05/2014 20:48:44

~ponczek dobre miałaś truskawki :D
02/04/2014 14:31:49
jjolkaa ehh, tylko na chwile wyjść z klasy.. :D
02/04/2014 20:22:54

whenangelsflyaway Uwielbiam <3
02/04/2014 13:17:29
nimrodel mmm curry. tak :)
01/04/2014 14:24:56

Informacje o jjolkaa


Inni zdjęcia: Szymon tezawszezle... maxima24... maxima24... maxima24Wiosna idzie....pozdrawiam. halinamTuż przed wschodem andrzej73Zamek Czocha purpleblaackSparta 2praga - Opava wroclawianinMalina lepionkaSikora bogatka slaw300