photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 6 LIPCA 2012

 

 

Miała być kopenhadzka, a wyszło inaczej, a dokładniej tak: 

- po przebudzeniu obowiązkowo mocna kawa z cukrem

- potem ok godz. 12-14 sałatka z 2 pomidorów, ogórka i 2 jajek na twardo. 

- wieczorem jabłko lub inny owoc.

A jak sie robi słabo i niedobrze z głodu to 2 musujące tabletki witaminy C. rozpuszczone w wodzie. I jest git.

 

Nie jest tak źle. Przynajmniej waga leci i żołądek sie kurczy. Na kopenhadzkiej  w zeszłym roku niby poszło jakieś 5-6kg w dół(które powoli i tak wróciły), ale kasa tez poszła na brokuły, mięso i inne pierdoły. A tak to wszystko mam w domu, nic nie musze kupowac. 

 

 


5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31 lipiec.

 

zaliczone / zawalone 

 

60,6/169

 


 


Komentarze

recenzjekosmetyczne malutki bilans ;)
10/07/2012 21:51:52
want50kg i też jest dobrze :*
09/07/2012 22:43:16
Junior plaski0brzuch Mi też się robi słabo z głodu czasem to pije ocet jabłkowy bo to przyspiesza metabolizm i jest ochydne więc juz glodna sie przestaje robić;d
Dodaje;>
06/07/2012 17:36:05
iwantobeslim oo piłam przez jakiś czas rozcieńczony z wodą. da rade przywyknąć ale mi brak systematyczności i zapominam o tym. ale rzeczywiście podobno jest dobry w odchudzaniu i polecają go. Również dodaję :)
06/07/2012 23:37:31

fatalnekalorie Chudego :)
06/07/2012 16:34:39
iwantobeslim Dzięki i wzajemnie:))
06/07/2012 23:26:50

thefatgirl i ile tak chudniesz na dzień?
06/07/2012 16:00:03
iwantobeslim narazie trudno powiedzieć. wczoraj miałam 61,8 a dziś już 60,6 ale az tak tym liczbom to ja nie wierze. często waga nie jest adekwatna do wyglądu, bo można ważyc nawet 70kg ale wyglądać szczupło i sexi ;D a o to mi przede wszystkim chodzi.
06/07/2012 16:12:17