68 .. [57] .. 55 .. 48 / 166
Dodano: 26 LUTEGO 2013
no hej dziewczynki <3! POWRACAM. ogólnie, to motywuje mnie znowu do diety fakt, że mam chlopaka od tygodnia, jest starszy dwa lata i wygląda zajebiście, tzn ma kaloryfer i wgl chodzi na siłownie :d. za niedługo wakacje, więc muszę się jakoś prezentować u jego boku haha :D. doszłam do wniosku, że bez tego bloga i was za chuja sobie nie poradze, takze no :D. życzcie powodzenia!
bilans :
bułka x2 [ 561 kcl ]
chleb [ 86 kcl ]
szpinak [ 40 kcl ]
jogobella [ 147 kcl ]
= 834 kcl
ćwiczenia :
20 min bieg
1 dzień a6w
