68 .. [57] .. 55 .. 48 / 166
Dodano: 22 PAŹDZIERNIKA 2012
isskinny
na razie powiedzmy, że zaczęłam dobrze! :D
Cześć malutkie ! ;-* nie wiem, czy mnie którakolwiek jeszcze pamięta, ale nie jestem tutaj nowa. jakieś pół roku temu prowadziłam fotobloga pod nazwą '' iskinny ''. ogólnie, to schudłam ponad 13 kg i jestem z siebie mega dumna. jednak czuję, że kilogramy nie tyle co wracają, ale jest ich nadal za dużo. moim celem jest 48 kg i zamierzam go osiągnąć do stycznia. nie wiem ile waże, z jakies 56 kg może 57 kg. narazie boję się ogarnąc tą wage xd.
bilans :
kinder maxi [ 110 kcl ]
sucharek z almette [ 50 kcl ]
surówka [ 67 kcl ]
= 227 kcl
ćwiczenia :
1 dzień a6w
110 brzuszków
Komentarze
szczuplemarzenia
wtedy czuje sie najlepiej ;) powiedz mi jak schudlas 13 kg? ;o gratulacje ! ;)
22/10/2012 20:50:46
schudnijsuko
ja w ogóle nie mam ochoty na słodkie :o ale w piątek spodziewam się okresu więc może mi najdzie ochota
22/10/2012 20:42:44
isskinny
na razie powiedzmy, że zaczęłam dobrze! :D
22/10/2012 20:33:11
bedacchuda
cieszy mnie to! :D i oby tak zostało :>
22/10/2012 20:33:37
drobniutkaa
dawaj piecykiem na wage, najwyzej Cie zmotywuje, a tak to bd wiedzieć na czym stoisz i ile masz schudnąć i w ciągu diety czy chudniesz :)
22/10/2012 15:58:35
