photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 5 LISTOPADA 2013
140
Dodano: 5 LISTOPADA 2013

Jeny ślicznu brzusio ;)

Dzisiaj mam do was sprawe; czy ktoras z was kreci hula hop? Jesli tak to ,czy widac efekty,po jakim czasie, jakim hula hop i czy macie starsznie siniaki?:) 

 

Aktywność 04.11;

-Mel B brzuch

-Mel B pośladki

-Abs 8 min

-Pośladki 8 min 

 

 

TUTAJ WSZELKIE PYTANIA O DIETE,CWICZENIA ITP.

Komentarze

fitdream Kiedyś kręciłam hula hopem z wypustkami i po nich miałam lekkie siniaki na brzuchu, ale szybko zniknęły.
Kręciłam za mało żeby zauważyć jakiekolwiek efekty, ale wiem że po hula hop zmniejszają się boczki, bardziej wyraźna jest talia no i brzuch robi się bardziej płaski :)
05/11/2013 17:02:17
Junior iamfitnessfreak wlasnie zalezy mi na talii i brzuchu ;)
tylko nie mam pojecia czy z wypustkami czy nie, na poczatek
05/11/2013 17:03:51