Mamy wakacje. Wiele z nas dążyło do bycia chudą do tego czasu. Ilu z nas się to udało?

Na pewno nie mi. Ale nie uważam tego za porażkę, bo nie chciałam być chuda. Chciałam wyszczupleć. Schudłam 7kg.

Jestem zagłębiona w tym temacie od stycznia. Poznałam wiele diet. Wielu też spróbowałam.

Od dziś próbuję swoich sił na własnej diecie podpartej jadłospisem 4dniowej.

11:20 jajko na twardo, kawa

13:30 10dag serka wiejskiego

15:30 mięso gotowane

17:00 jabłko

19:00 szklanka soku pomidorowego

Wiecie, nie będę chyba anonimowa. Nie wstydzę się, nie. :) Jeśli pozwolicie, to niedługo się pokażę :)