7

Wczoraj sobie pojadłam, ale zgłową! Mam problem, bo jestem uzależniona od pieczywa. Postanawiam przez niedzielę go nie tknąć, dopiero w pon, później dwa dni nie jeść i znów zjeśc, muszę się tego oduczyć. Ćwiczyć, nie ćwiczę... Wieczorami widuje się z Ukochanym, a później jest już ta godzina, że muszę się wyspac do szkoły. Tez potrzeba zrobić tu rewolucje. Zjadłam w czwartek banana, brokuły, kukurydze, łososia, bułka suchą ciemną i 3 kromki małe zirnistego plus jabłko. To pieczywo zgroza!!!!! Póki co muszę pić więcej wody też, zabrać do szkoły i tam również sączyć, a nie tylko po przyjściu do domu. Śniadanie z bułki ze słonecznikiem, serkiem wiejskim i rzodkiewką plus kawa z mlekiem, ale bez cukru. W szkole zjem jakies jabłko, na obiad coś lekkiegio z warzyw i na kolacje też.  Wczoraj weszłam na wagę z ciekawości. 59 kg, przy 160 cm. Jakie to śmieszne. Chudniemy i pracujemy nad sobą! Trzy miesiące zostały do studniówki, zaczyna mnie to powoli motywować! Spadam do szkoły. Miłego dnia, chudego, ale zdrowego!