53,9/Będzie 50!
Dodano: 15 LUTEGO 2014
Dzień19
Dzień19
1: kawałek rogala z szynką, pomidorem i jajkiem
2: szklanka soku z pomarańczy
3: zapiekanka z kaszy gryczanej
4: chudy twaróg+kefit nat.+turskawki,borówki,troche musli,2 łyżki miodu
teraz popijam inkę :)
aktywność:
bieganie
turbo spalanie
yoga
55 przysiadów
DBS: 2/11
troche smutek, ważyłam się wczoraj i jest o 0,8kg więcej :(
Komentarze
likelyhappy
ale to nie jest tłuszcz tylko woda , albo jedzenie, które w tobie zalega ! Nie przejmuj sie i walcz dalej !
16/02/2014 13:28:10
