1: kawałek rogala z szynką, pomidorem i jajkiem
2: szklanka soku z pomarańczy
3: zapiekanka z kaszy gryczanej
4: chudy twaróg+kefit nat.+turskawki,borówki,troche musli,2 łyżki miodu
teraz popijam inkę :)
aktywność:
bieganie
turbo spalanie
yoga
55 przysiadów
DBS: 2/11
troche smutek, ważyłam się wczoraj i jest o 0,8kg więcej :(
Inni użytkownicy: ayrton123johnybbbemillyyy0987misjonarzetarnowsahasularahajpanek94amandooojulitkajula144unospinnalex11234
Inni zdjęcia: PAnna angelfuckkhttps://genius.com/Kukon-bedziem maggda0000;) virgo123Piękna pogoda patusiax3951450 akcentovaOj locomotivW oczekiwaniu na lato elmarHihi hanusiek... maxima24... maxima24