photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. emses29
  3. ;3
Dodano: 31 MAJA 2012

;3

bilans z wczoraj.

 

ŚNIADANIE:

 jogurt- 42 KCAL

 

 2 ŚNIADANIE: 

jogurt - 42 KCAL

 

 OBIAD:

 płatki z mlekiem-250 kcal

 

 PODWIECZOREK:

 -

 

 KOLACJA:

-

 

razem: 334 kcal.

 

 

 

 jestem dumna z tego wyniku.^^

 

 

 

ĆWICZENIA:

 

A6W

100 brzuszków

40 pąpek

50 ściśnięć pośladków

godzina jazdy na rolkach

30 minut jazdy na rowerze

30 przysiadów

30 minutowy marsz.

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika emses29.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
;3 Wpis emses29 ;33 Wpis emses29 idealny tyłek.:3 Wpis emses29

Informacje o emses29

  • Konto założone: 29.05.2012
  • Ostatnio online: 31.05.2012

Inni użytkownicy: olejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrsgagi89plk


Inni zdjęcia: Damme Carnival 2025! cherrykinnSzymon tezawszezle... maxima24... maxima24... maxima24Wiosna idzie....pozdrawiam. halinamTuż przed wschodem andrzej73Zamek Czocha purpleblaackSparta 2praga - Opava wroclawianinMalina lepionka