165 cm - 61 kg
Dodano: 17 MAJA 2013
4
4
Kolejny udany dzień. Do 25 maja ma być zielono. Czuję się ciężka, jakbym ważyła co najmniej 65 kg. Jutro się zważę i sprawdzę.
Bilans:
3 chrupkie z szynką i ogórkiem, kawa (205 kcal)
BE NUTS (180 kcal)
pieczona ryba, kalafior, marchewka, trochę maślanki (315 kcal)
2 chrupkie (40 kcal)
koktajl bananowy (245 kcal)
RAZEM: 985/1000 kcal.
Spalone:
rower (-200 kcal)
14 15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 (55 kg!)
DOBRANOC
