Nie było mnie wczoraj, bo nie miałam kompletnie czasu :(
wszystko dobrze idzie, tylko strasznie słabo sie czuje :(
i jeszcze jutro 8 lekcji w tym sprawdzian. :(
wczorajszy bilans :
I śn-owsianka- 300 kcal
II śn- owoc- 100 kcal
obiad- 2 pierogii - 150 kcal?
podwieczorek- jabłko-40 kcal
kolacja- jabłko- 40 kcal
630/1000
dzisiejszy bilans:
I śn- owsianka- 300 kcal
II śn- jabłko- 40 kcal
obiad- troszke ryzu z jabłkami- 200 kcal
podwieczorek- 2 mandarynki- 50 kcal
kolacja- khaki- 150 kcal
740/ 1000
i codziennie robie abs i chodze na siłownie :)
a dzis przeszłam 5 km :D
ide czytac do was <3
miłego wieczoru :*:*
Inni użytkownicy: olejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrsgagi89plk
Inni zdjęcia: Troska. rainbowheroineNie ma Ciebie rainbowheroine‘Nie chciała się zgodz martawinkel9 / 03 / 25 xheroineemogirlx1407 akcentovaTurkusowo, fioletowo i w Pumie xavekittyx:) qabiResza figur Wilkonia bluebird11sezon lodów patkigd:) dorcia2700