photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 28 LISTOPADA 2013 , exif
178
Dodano: 28 LISTOPADA 2013

4,5.

Nie było mnie wczoraj, bo nie miałam kompletnie czasu :(

wszystko dobrze idzie, tylko strasznie słabo sie czuje :(

i jeszcze jutro 8 lekcji w tym sprawdzian. :(

wczorajszy bilans :

I śn-owsianka- 300 kcal

II śn- owoc- 100 kcal

obiad- 2 pierogii - 150 kcal?

podwieczorek- jabłko-40 kcal

kolacja- jabłko- 40 kcal

630/1000 

dzisiejszy bilans:

I śn- owsianka- 300 kcal

II śn- jabłko- 40 kcal

obiad- troszke ryzu z jabłkami- 200 kcal

podwieczorek- 2 mandarynki- 50 kcal

kolacja- khaki- 150 kcal

740/ 1000

i codziennie robie abs i chodze na siłownie :)

a dzis przeszłam 5 km :D

 

ide czytac do was <3

miłego wieczoru :*:*

Komentarze

jestegrubaske no dokładnie braak czasu. :c
ładne bilanse. :D <3
28/11/2013 20:48:58
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika damradeno54.