jak patrze na to zdjęcie to mi sie mój sylwester przypomina ahhaha ;d;d. Żyje na diecie dzień 3 to cud! fakt racja rano jem musli z mlekiem, ale po za nimi to bardzo dobrze mi idzie, i chyba schudłam,nie chciało mi sie ważyć więc tylko stanęłam na wadze w ciuchach i było 56 gdzie zawsze było 57.9 no ale nie będę się cieszyła ważąc się w ciuchach. Po za tym brzuch mnie niemiłosiernie boli - pierdolony okres. Ah i zaczęłam a6w, z moją mamusią która również się odchudza :D:D. Ej są może jakieś filmy o anorektyczkach ? Znacie coś jeżeli istnieją i polecacie ? z chęcią bym coś oglądnęła o nich :D.
bilans :
warzywa + owoce + kapuśniak.
+ nadprogramowo zjadłam bułkę i smakiję.
jestem głupia, ale taka głodna, że musiałam *.*
zrobie dodatkowe 100 brzuszków - pierdolę okres i bolący brzuch .
ćwiczenia :
rano : 200 brzuszków, ćw na nogi, a6w dzień 1.
wieczorem to samo co rano :D więc bedzie x2 ;dd.
jak tam się trzymacie kochane ? <3