Wstałam dziś wcześniej niż zawsze, poszłam po chleb, czerwoną herbate i owoce. Na dziś planuje jakąś wycieczke rowerową, zobaczymy czy wypali.. Jutro do sgl i się zacznie wstawanie o 6.30 ; ( Wyznaczyłam sobie cele, pierwszy cel[60kg], następny[55kg], dalej to się zobaczy ; )
Wczorejszy bilans:
ś. kromka ciemnego chleba z serem białym - 100 kcal
o. pomidorówka z ryżem - ok. 100 kcal
p. kawa z mlekiem - 100 kcal
k. kromka ciemnego chleba z serem białym - 100 kcal
= 400 kcal
Inni użytkownicy: olejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrsgagi89plk
Inni zdjęcia: Połoniny. ezekh114Odzież funkcją wieku. ezekh114ja patkigdI am photographymagicOsiołek z futerkiem zimowym bluebird11... thevengefulone... thevengefuloneja patkigdNad morzem patkigdNK ! lupus89