Ale ten czas leci :)
Już 19 dzień.. Chyba jestem zadowolona z trybu jaki prowadzę.
DZIEŃ 19 BILANS
9.30 płatki pszenne z otrębami i suszonymi owocami
jogurt naturalny activia
serek danio z owocami (jagodowy)
[siłownia]
13.30 puszka filetów śledziowych w pomidorach
1,5 kromki ciemnego chleba z ziarnami
16,15 cupcake *
kawa latte
19,00 2 jabłka zapiekane z cynamonem w piekarniku
ĆWICZENIA
28 minut rower (interwał)
30 minut orbitrek (interwał)
15 minut bieżnia (szybki marsz pod góre)
* tak, wiem ile ma kalorii ;)
Ale nie po to codziennie chodze na siłownie i ćwiczę,
żeby sobie ciągle odmawiać skoro chcemy sie z chłopakiem gdzieś wybrać.
Miałam do wyboru Cupcake Corner albo Pizza Hut.
Wole śliczną babeczkę;D
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Święta Wielkanocne beatq15:) beatq15Aniołek beatq15:) beatq15:) beatq15