photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 17 LISTOPADA 2011

Dzień 15

 

 

 

 

DZIEŃ 15 BILANS

7:05 czarna kawa

12:30 owsianka ze śliwkami

 danio waniliowe

 pomarańcz

 kanapka z poledwicą sopocką

17;15 jabłko

[silownia]

22:03 jajecznica z szynką :)

 

 

 

ĆWICZENIA

15 minut roweru (spalanie)

ćwiczenia na uda

ćwiczenia na brzuch

30minut orbitrek (interwał)

30minut rower (interwał)

 

holla

 

 

 

BARDZO WAS WSZYSTKIE PRZEPRASZAM.

WRZUCAM TYLKO BILANSE, chowam sie przed chłopakiem i mam chwilę, gdy on bierze prysznic:)

Nie chce wam odpisywać "na szybko" albo wcale, dlatego jutro rano zajrzę do komentarzy

 

Dobrej nocy :**

 

Komentarze

felicytaz Dobry bilans :*
18/11/2011 6:51:48
uglyskeleton nie przejmuj się :-* rozumiemy, że masz swoje życie :-) ważne, że jesteś :-*
18/11/2011 6:35:39
dogonie :) ;*
18/11/2011 5:51:25