Dodano: 29 WRZEŚNIA 2012
dukanforever
tylko 200 brzuszków hehe ja nie mogę dojsc do 70 ;p haha,ale staram się ^^ powodzenia ;*
dzień 7.
dzień 7.
Macie taki tam mój ryj.
Pierwszy i chyba ostatni raz :)
Tak więc dziś dzień udany. Nawet dziś uznałam, że mój brzuch nie jest aż tak straszny
a za niedługo w ogóle będzie piękny ^^.
Ale jszcze trochę muszę nad nim popracować.
Bilans :
Śniadanie : kanapka z pasztetem
Obiad : Krupnik
Podwieczorek : sałatka z pomidorem i ogórkiem. Jabłko, kostka białej czekolady.
Kolacja : Jajecznica :)
Za cały dzień wypiłam 2 l wody :)
z ćwiczeń tylko 200 brzuszków i ponad 2 godziny chodzenia .
Komentarze
dukanforever
tylko 200 brzuszków hehe ja nie mogę dojsc do 70 ;p haha,ale staram się ^^ powodzenia ;*
30/09/2012 0:04:32
chudyswiat
a dziękuję. ;*
pewnie czasem tak myślę jak to jest nie mieć takiej oponki na brzuchu :D
pewnie czasem tak myślę jak to jest nie mieć takiej oponki na brzuchu :D
29/09/2012 20:12:32
