Dodano: 14 PAŹDZIERNIKA 2012
Dzień 4
Dzień 4
Przez weekend nie ćwiczyłam bo miałam zakwasy i bolał mnie brzuch .
Ale dzis już znów ćwiczyłam.
Wstałam sobie dziś po 2 akurat na obiadek i chciałam się w coś ubrać.
Koszulki mam wszystkie luźne ale sweterki miałam raczej dopasowane i spodnie.
I tak zakładam sobie spodnie i jakieś takie luźne się zrobiły i musiałam pasek założyć
potem zakładam sweterek a on luźny ; o
a na rękach to już masakrycznie mi zwisa .
i musiałam od mamy pożyczyć bo jechliśmy do babci na obiad.
Bilans :
śniadanie : nic
Obiad : kawałek pieczonego karczku, brokuły, łyzka ziemniaków
podwiczorek :
kolacja :
Ćwiczenia :
http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474&feature=fvwrel
50 brzuszków.
Komentarze
~waldek
Szkoda że się tak potwornie odchudzasz, bo ze zdjęć wyglądasz na silną dziewczynę. Może i miałabyś trochę krzepy, bo ćwiczysz, ale... nie wierzę... Gdybyś miała, to zaproponowałby ci sprawdzenie się tu:
http://mag-da7.blog.onet.pl/
http://mag-da7.blog.onet.pl/
17/10/2012 13:45:50
Informacje o chudyswiat
Inni użytkownicy: lollypoplollypopolejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrs
Inni zdjęcia: Białe plamy. ezekh114;) damianmafia... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Tania odzież zachodnia? ezekh114Złoty Pierścionek. ezekh114
