001.

Cześć to znów ja. Strasznie zaniedbywałam tego bloga od początku. 
Teraz chce zacząć od nowa. 
Chcę zacząć też nad sobą pracować od początku. 
Okropnie źle się czuję z moim ciałem a najbardziej z brzuchem. 
Ostatnio było tak źle, że miałam ochotę wymiotować po każdym posiłku. 
Jednak dzięki wsparciu mamy wszystko jest dobrze. 
Postanowaiłam od dziś zacząć ćwiczyć i jeść trochę mniej niż teraz 

i wystrzegać się słodyczy. Jeść jak najwięcej owoców i warzyw jednak nie zapomnieć też o 

innych potrzebnych składnikach dla organizmu :). 
Codziennie będę starała się dodawać wpisy co zjadłam i ile ćwiczyłam i jakie te ćwiczenia wykonywałam. 
Mam nadzieję, że będę mogła liczyć też trochę i na was. Jakieś pomysły co do nowych ćwiczeń czy może jakbyście

miały jakieś wątpliowści co do mojego jedzenia. 
Wszystkie szczere komentarze będą mile widziane. :) 

Od jutra będę dodawać wpisy z tym co zjadłam. 
Ale od dziś już siebie pilnuję. 


Jeśli ktoś to czyta dziękuję bardzo ;*.