62... 54 53 52 51 50 49 [48] 47
Dodano: 13 MARCA 2014
Załamka, ćwiczę od stycznia
nie chudnę, raczej przytyłam.
Same ćwiczenia to za mało,
trzeba diety!
Może i ciało jędrniejsze i twardsze
jednak tłuszczu nie ubywa...
Witaj bardziej rygorystyczna dieto!
Witaj jedzenie co 3 godziny!
Bilans:
ś: 2 ugotowane jajka z chrzanem + kromka ciemnego chleba + kawa z mlekiem 0,5%
2 ś: kefir + herbata z cytyną bez cukru oczywiście ;)
o: schab przypieczony na wodzie + kasza i warzywka
k: Jakieś warzywka ;)
Informacje o chuda5
Inni użytkownicy: kingulla12345janek1118purpurraahoccaayrton123johnybbbemillyyy0987misjonarzetarnowsahasularahajpanek94
Inni zdjęcia: Sieweczka obrożna slaw300Poznań photographymagicPo trzecie samysliciel35XXIV drogakugwiazdom... sweeeeeettt😁 kingulla123451452 akcentovaSzafirki jerklufotoTULIPANY ... part 1 xavekittyxJedna z wielu Pasji jabolowekrwi
