smutno, tłusto i otyle 

#marzenie, nie do osiągnięcia

no to moje drogie muszę Was powiedzieć, że nie wytrwałam.. i zaczynam pozbywać się mojego sadła na nowo, stres związany szczególnie ze szkołą wziął góre i przestałam się trzymać wyznaczonych przez siebie zasad. jestem sobą zawiedziona.. ech.

od przyszłego tygodnia postanowiłam zacząć na nowo bo, aż boje spojrzeć się na moje ciało w lustrze. pogoda robi się coraz ładniejsza co się z tym wiąże - mniej ciuchów nosimy na sobie więc wiem, że jeśli nie zacznę się odchudzać to znowu będę się ze sobą źle czuła.. chciałabym przynajmniej osiągnąć wage 60 kg.. czyli muszę schudnąć 10+ kg.. będzie ciężko.

strasznie irytuje mnie fakt kiedy szczupła koleżanka mówi, że jest gruba i musi schudnąć.. wtedy zastanawiam się, a co ja mam powiedzieć, też tak macie ?

mogłaby mi któraś z Was polecić jakieś sprawdzone ćwiczenia na łydki  i uda ogólnie na nogi ? bo najbardziej zależy mi, żeby schudnąć w tym miejscu..

a teraz lece sprawdzić co tam u Was jak tam postępy idą :)