photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 14 STYCZNIA 2011
218
Dodano: 14 STYCZNIA 2011

hergh

witajcie moje kochane.:*

przepraszam że tak długo sie nie odzywałam, ale miałam bardzo dużo nauki.. jeszcze jutro poprawiam język francuski bo z przykrej strony jestem zagrożona. eh.. ale mam nadzieje że uda mi się to zaliczyć.

bardzo a to bardzo jestem zadowolona z efektu diety.. niby mało jem  i w sumie mało chudnę, ale wiem że potrafię i wytrwam do końca.!

 

bilans:

ś: byłeczka dukana+szynka z indyka

II ś: nic

o: pierś kurczaka. eh

k: gruby kawałak szynki z indyka

 

 

 

a jak Wam idzie motylki ? <3

 

 

 

58,7 kg

Komentarze

motivationforaction Zapraszam do mnie ; )
będzie dużo ćwiczeń itp ; )

pozdrawiam ;)
09/03/2012 23:45:42
ideaal francuski <3 napewno go poprawisz :*
14/02/2011 19:31:51
wahrsagerin super Ci idzie ! :) ta waga jest świetna :) jeśli jesteś na dukanie, to opowiesz mi coś o nim ? ;> warto czy nie ? ;>
10/02/2011 12:33:12
wahrsagerin jestes na dukanie ? :) i jak Ci idzie ? :) nie martw się mnie tez długo nie było tu ale jestem i nadal możemy się wspierać jakoś ;) trzymaj się ;*
04/02/2011 17:19:05
chudaaabyc dodaję. powodzenia :*
22/01/2011 17:24:45
minus15 dobry bilans ;) powodzenia
17/01/2011 21:10:18
samtluszcz ładnie !
chudeg motylku <3.
16/01/2011 17:43:46
niechcebycjuzgrubasem oooo jesteś na dukanie? ładnie ci idzie, trzymaj się :*
16/01/2011 15:09:11
figure49 placuszki? 5 łyzek otrębów np. oswianych, lub pszennych, 1-2 jajka 3 łyżki jogurtu natural. badź nawet serka wiejskiego płaska łyzeczka proszku do pieczenia i cynamon i słodzik wymieszac ..musi miec taka raczej rzadka konsystencje wylac na patelnie i smazyc jak normalne racuhy: D spróbuj sobie jak dla mnie sa przepyyszne :))
powodzonka
16/01/2011 12:42:21
chceschudnac13kg jutro wybróbuję..:)
16/01/2011 13:43:02
obgryzampaznokcie to gratulacje ; D
16/01/2011 10:27:38
obgryzampaznokcie zaliczylas =)??
16/01/2011 10:07:03
chceschudnac13kg zaliczyłam.:)
16/01/2011 10:24:24
dazacadopiekna trzymam kciuki :)
15/01/2011 23:39:30
mytearsofsorrow Właśnie. ! mam nadzieję ;)
15/01/2011 22:00:25
schizofremiczkaa Ehh widocznie spotykamy kretynów, żeby potem w życiu nie pomylić się co do wyboru, teraz jest mi przykro z tego powodu, ale znając mnie to jutro będzie lepiej. :)
15/01/2011 21:57:12
mytearsofsorrow Dodaję <3

Powodzenia, też miałam poprawę z niemca ;/ blee
15/01/2011 14:10:18
chcebycchudaaa bułeczka dukana? jak to się robi? dobra jest? ;)
14/01/2011 22:53:51
chceschudnac13kg przepis można znaleźć w internecie, mi osobiście ona nie smakuje. :)
15/01/2011 13:51:27
calories u mnie dobrze ; )
15/01/2011 12:46:34
figure49 ooo dukan?:) mam nadzieje ze wytrwamy haha:D
14/01/2011 22:55:52
zmiloscidokosci ŁADNY BILANS ! : ))

i waga ta sama co moja ; ***
14/01/2011 22:54:54
exotiquesss No i super, że w sb wierzysz . : * Ładny bilans . : ) A waga ma wymarzona .
14/01/2011 20:51:43
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika chceschudnac13kg.