photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 27 LIPCA 2012

#1.

Witam Was Chudzinki! ;) 
Założyłam tutaj konto bo pomyślałam,że z Wami, czytając na bierząco Waszewpisy, będzie jakoś łatwiej, większa ilość motywacjii.
Może się mylę, może nie. Czas pokaże. 
Dzisiaj zarwałam połowę nocy na czytanie wpisów, nie byłam nawet świadoma tego, że istnieje i taka 'część' fotobloga. 
Podziwiam Was dziewczyny, 1100 brzuszków dziennie... O jaaa... Ja nie dałabym rady.

Byłam na diecie dukana przez miesiąc (maj), schudłam 5 kg, nie stosowałam żadnych ćwiczeń, później odpuściłam sobie diete, starałam się nie jeść słodyczy, a jeśli nawet to rzadko. Starałam się nei jeść po godzinie 18 - co kompletnie mi nie wyszło. Przytyłam 2 kg. Trochę się tym załamałam ale jednak cały czas byłam te 3 kg do przodu, więc cieszyłam się nawet z tego.
Obecnie mierzę 168 i ważę 62 kg. 


Zdecydowałam się na diete baletnicy, zaczynam od dzisiaj. Zobaczę co wgl z tego wyjdzie. Jest to moja pierwsza głodówka.

Szukam sobie jakiś ćwiczeń, mam już parę na oku. Musze wyciągnąć kogoś na rowery. 


Miłego i wytrwałego dnia! ;) 

_________________________________
edit. Czytam sobie o innych dietach, na razie nawet nie korciło mnie do zjedzenia czegoś, chyba ograniczę to wszystko chociaż do 1 posiłku dziennie, może 2. Nie mam pojęcia. Nie umiem liczyć kalorii.  
Zresztą, głupia ja. Nie wytrzymam na głodówce, zresztą nie powinnam się głodzić.  No nic... Trzeba coś z tym zrobić. Rozłożyć jakoś sensownie jedzenie, co mogę jeść, czego nei mogę. Odkładam słodycze - to pewne. Smażone rzeczy oraz tłuste też.
Wciąż układam sobie inaczej ćwiczenia. Mam nadzieję że jakoś to dzisiaj zrobię i będę się do tego stosować.  

Komentarze

szczescie55kg Dieta baletnicy jest za rygorystyczna. Ustal sobie po prostu limit kalorii i ćwicz codziennie. : )
27/07/2012 12:48:37
chceee50kg właśnie rozdzielam sobie posiłki ;)
27/07/2012 12:59:33
szczescie55kg To fajnie. : )
Trzymam kciuki i powodzenia. : *
27/07/2012 13:00:59
chceee50kg : ). dziękuję i ja również trzymam kciuki ; *
27/07/2012 13:03:47
szczescie55kg Dziękuję bardzo. : *
27/07/2012 13:05:33
chceee50kg : *
27/07/2012 13:10:13

devourfood nie polecałabym głodówki, bo metabolizm jednak w diecie jest najważniejszy.. :) pomyśl nad tym.
27/07/2012 10:58:10
chceee50kg właśnie 'przestawiam' sobie wszystko na mojej pokreślonej kartce, myślę jakby tu z tego sensownie wybrnąć. ;)
dziękuje za komentarz ;)
27/07/2012 11:01:47
devourfood :)
27/07/2012 13:03:06

sportlich GŁODÓWKOM MÓWIMY NIE!!!!!! Wolisz -5kg a potem +10 czy jednak -5kg (a potem i więcej jeśli chcesz) rozsądnie? Pomyśl o tym ;) Jak masz jakieś pytania to priv, chętnie pomogę z ćwiczeniami bilansem itd ;)
27/07/2012 12:35:36
chceee50kg dziękuję bardzo! odezwę się na pewno ;)
27/07/2012 13:00:01

spalamykilogramy no to skoro wiesz, że wyniszcza metabolizm to po co ją chcesz wprowadzić?
więcej ćwiczeń, mniej słodyczy i niezdrowych rzeczy, a nie głodówki, potem będziesz żałowała, bo schudniesz kilka kg, po czym nie dasz rady i zaczniesz jeść jeszcze więcej, jojo gwarantowane.
Przemyśl to jeszcze. Lepiej chudnąć dłużej a zdrowo.
27/07/2012 11:51:36
chceee50kg więc napisałam że odkładam głodówki ;), słodyczy juz praktycznie jem od tygodnia, od dzisiaj nie będę unikać tłustych i smażonych dań. Ograniczę ilość posiłków, nie będę jadła między nimi. Ćwiczenia, cały czas szukam jakiegoś odpowiedniego zestawu dla mnie. ;).
dziękuje za komentarz ;)
27/07/2012 11:59:24
spalamykilogramy no to się cieszę, że zrezygnowałaś (:
hm. ilości posiłków nie ograniczaj, jedz 4-5 mniejszych regularnie (śniadanie musi być! i to porządne).
Ćwiczenia polecam z Mel B, fajna babka ;D
27/07/2012 12:17:04
chceee50kg dziękuję bardzo za rady! ;)
27/07/2012 12:59:13

happy56 no to wytrwałości.. może dasz radę ; **
27/07/2012 10:46:30
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
chceee50kg Właśnie zastanawiam się ciągle czy dobrze robię, czytam sporo o innych dietach, cały czas siedzę w internecie w poszukiwaniu czegoś do siebie. Dzisiaj nic nie jadłam, na razie nie korci mnie do podjedzenia czegoś ale boję się tego co będzie wieczorem. Kocham jeść i chyba ograniczę sobie to wszystko żeby jednak coś jeść, chociaż ten 1 posiłek dziennie....
Dziękuję bardzo! ;)
27/07/2012 10:54:46
happy56 ja właśnie jem to co zawsze tylko mniej zobaczymy co z tego będzie ale czuje się dobrze do niczego mnie jakoś bardzo nie ciągnie ;D tak samo nie jem słodyczy i chyba nie zamierzam do nich wracać:)
27/07/2012 11:03:46
chceee50kg mądra decyzja ;)
mam nadzieje że mój organizm też jakoś przyzwyczai się po dłuższym lub krótszym czasie do braku słodyczy ;)
27/07/2012 11:08:25
happy56 na pewno ! trzymam kciuki ;D
27/07/2012 11:12:41
chceee50kg dziękuje, ja również trzymam kciuki! : pp
27/07/2012 11:14:25

halooo a dziękuję <3. baletnica/głodówka to strata czasu. rozwalisz metabolizm i możesz mieć napady. nawet z dieta którą sama wymyślisz schudniesz.
27/07/2012 11:06:10
chceee50kg zdecydowałam że rezygnuję z baletnicy, nie wytrwałabym, jestem zbyt słaba ... ;)
oby. ;)
dziękuje :*
27/07/2012 11:07:23
halooo nie mów że jesteś słaba.
27/07/2012 11:09:21
chceee50kg ... mam nadzieje że tak nie jest ;).
wytrwałam miesiąc na jednej diecie, więc chyba tragicznie nie jest... jednak zawsze może być lepiej ;)
27/07/2012 11:10:58

bedewazyc50kg Belatnice jest okropna, ale rób co uważasz za słuszne. Powodzenia :-*
27/07/2012 9:33:45
chceee50kg Nie wiem czy to dobra decyzja, nie wiem czy wytrwam. Czas pokaże ;). Dziękuje! :*
27/07/2012 10:33:08

salute16 fajne ;*
zapraszam ;*
27/07/2012 10:02:06
chceee50kg spamik *.*
27/07/2012 10:32:40

Informacje o chceee50kg


Inni zdjęcia: Pierwszy wypatrzony elmarWiosna pamietnikpotworaKlasztor ściana frontowa bluebird11Udany poniedziałek dawste:( szarooka9325... maxima24... maxima24... maxima24Osioł Boży bluebird111409 akcentova