Dodano: 23 CZERWCA 2012
4.
4.
W końcu się wyspałam :D Dzień udany, ale w sumie to dzięki rozmowie z nim :) Może coś z tego będzie..
W każdym razie potrzebuje przepisu na jakieś dietetyczne ciasteczka, posiadacie może? :D
Bilans:
jogurt naturalny z ziarnami zbóż- 150 kcal
pół racucha light- 50 kcal
1,5 chlebka chrupkiego żytniego- 50 kcal
czekoladka :( - 50 kcal
250 g truskawek - 100 kcal
ziemniaki z jajkiem i mizerią - 350 kcal
pół jogurtu ligt - 45 kcal
2 nektarynki - 100 kcal
pół pomidora - 20 kcal
1 pieczony ziemniaczek - 40 kcal
955/1100
No tym razem jestem zadowolona, choć dzisiaj się nic nie ruszałam ale jutro nadrobię!
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chcechudnacx.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
