photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. chce50kgx3
  3. 43 dni
Dodano: 9 MAJA 2011

43 dni

Dzisiejszy dzień, zaliczam jak najbardziej do udanych. :) Chciaż miałam dużo do sprzątania i nauki to już wszystko ogarnełam. :)

 

Bilans:

śniadanie: płatki nestle fitness, 250 ml mleka = 252 kcal

obiad: maca x2 , 2 plastry szynki, troche majonezu, ogórek i sałata= 154 kcal

podwieczorek: ananas = ok. 120 kcal

Suma: 526 kcal

 

ćwiczenia: 40 min. szybkiego marszu, 50 brzuszków.

Komentarze

falleninlovewithdiet Potrzebuje pomocy, prosze ; *
04/06/2011 14:20:51

odpowiedz
daj53kg ale mi zrobiłaś smaka tym zdjęciem ! : <
ładny bilans .
10/05/2011 18:04:35

odpowiedz
czekoladowadziewczynka ananas dawno nie jadłam<3 szynka kocahm *
łądny bilansik;]
10/05/2011 17:05:00

odpowiedz
sizezero dziękuję i bilans ładny (:
10/05/2011 14:51:34

odpowiedz
50kilooo mniam :D.
10/05/2011 13:21:48

odpowiedz
fuckweight95 ah cudowne zdjęcie :D
dobrze jest :)
10/05/2011 12:28:43

odpowiedz
onlychoice oby jak najwięcej udanych dni ;))
10/05/2011 11:57:59

odpowiedz
xxsmotylekxxs ładny bilans :)
10/05/2011 1:08:12

odpowiedz
leanlife świetny bilans ;)
chudego :*
09/05/2011 23:20:47

odpowiedz
osso raczej z nudów bo co innego można robić jak się mieszka na wsi ;)
rower i jazda
09/05/2011 23:19:47

odpowiedz
countless Jak je robisz? ;d zdradz sekret ;d
09/05/2011 23:19:16

odpowiedz
mishtajn mniam!!!! chudego!
zapraszam do mnie :)
09/05/2011 23:01:50

odpowiedz
43 dni 44 dni Zaczynam ! drugi dzień pierwszy dzień dziewiąty dzień ósmy dzień siódmy dzień Wszystkie wpisy

Informacje o chce50kgx3

  • Konto założone: 13.04.2011
  • Ostatnio online: 2.07.2011

Inni użytkownicy: myskax3alexcvbogna123lollypoplollypopolejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandahar


Inni zdjęcia: ... maxima24Fix me milionvoicesinmysoulArchiwum X pustkawarzona... maxima24Ławka zużyta. ezekh114Kto zgadnie gdzie to jest? kerisKról zdejmowany. ezekh114Tam bywałem. ezekh114Grobowa cisza bluebird11Zapraszam. thevengefulone