63,6 kg / 165 cm
Dodano: 13 PAŹDZIERNIKA 2012
#4
#4
Hej.
Dzisiaj sobota, trochę się zdążyłam najeść ;/ źle, muszę to spalić.
W domu nie jest dobrze, moi rodzice chcą się rozwieć. Nie wiem co robić, kocham ich tak samo, nie chcę żebyśmy się oddalili od siebie.
Bilans :
- 2 jagurty - 2x88 kcal - 176 kcal
- żurek, kromka chleba - 250 kcal
- frytki z piekarnika bez tłuszczu, ketchup - 250 kcal
- bułka z jajkiem i pomidorem - 175 kcal
851 / 1000 kcal
Aktywność :
rowerek 10 km
30 pompek damskich
50 brzuszków
50 nożyc
50 przysiadów
8 minut legs
4 5 6 7
zawalone
zaliczone
Do 11 listopada 60 kg!
Poniedziałek ważenie .
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika centy.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
