photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 7 WRZEŚNIA 2014

ułożyłam sobie bilans na jutro juz dziś , mysle że tak bedzie łatwiej , jednak gdyby cos sie zmieniło edytuje wpis i oczywiscie jutro napisze co robiłam z ćwiczeń, ponieważ ze szkoly wróce o 17 jest troche ciężko , 

 

ś: kromka chleba  pomidor, (100 kcal)

II ś (szkoła) - 4 kromki chleba + pasta łososiowa + ogórek zielony + jabłko (414 kcal)

o: ryż + pulpeciki (363kcal)

p: jogurt naturalny (100kcal)

________________________________________________________________________

                                                                                    977/1000 kcal

życzcie mi powodzenia :)

 

 

 

 

 

Komentarze

bransoletkaxopaskiem powodzenia ! dasz rade ! ;))
08/09/2014 20:13:43
anulencja Głodówka :(
08/09/2014 7:54:10
Junior szczuplahappy Powodzenia ;p
Ile jesteś na diecie?
08/09/2014 7:05:58
Junior cel55kghe od dzis zaczynam :) dziekuje ;)
08/09/2014 7:25:04
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika cel55kghe.