photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 23 PAŹDZIERNIKA 2012
308
Dodano: 23 PAŹDZIERNIKA 2012

ile bym dała by mieć taki brzuch! dziękuję Wam, bardzo! czasem są chwile załamania no i macie racje - nie poddawać się, a dallej motywować! <3 krótki bilans i ćwiczenia:

 

śniadanie: bułka z dynią (270 kcal)

śniadanie II : -

obiad: zupa ogórkowa (145 kcal)

kolacja: edit. 

 

ćwiczenia:

godzina siatkówki na wfie.

+ 100 brzuszków.

 

dziękuję za wiarę i motywację: 

k45g

fuckingskinny666

moulant

 

<3

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

 

ZALICZONY (DO 800 KCAL)

MOŻE BYĆ (DO 1200 KCAL)

NIEZALICZONY (PONAD 1200 KCAL)

Komentarze

Junior osiagnaccelnow Brawo Brawo Brawooo ! <3
02/04/2013 21:14:56
k45g ale zielono, nieźle <3.
oby tak dalej i nie ma za co kochana. Ty też bardzo mnie motywujesz ;*
23/10/2012 15:31:33
moulant <3! :*

Bardzo ładnie idzie, oby tak dalej! :*
23/10/2012 14:28:17
fuckingskinny666 U Ciebie to jest dopiero zielono :*
23/10/2012 14:28:11
emilapazur Też chcę *.*
23/10/2012 14:22:21
chujatros ahh trzymam kciuki :3
23/10/2012 14:22:13
pecusky UWIELBIAM : o ..
23/10/2012 14:20:52
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika cel48.