photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. ceel40kg
  3. dzień pierwszy
Dodane 16 STYCZNIA 2012
512
Dodano: 16 STYCZNIA 2012

dzień pierwszy

16.01.2012r / Dzień pierwszy

 

Witam Was chudzinki! <3 Wiem poddałam się, opuściłam fbl tydzień przed świętami. Niestety. Przytyłam! Nw jak mogłam do tego dopuścić, byłam taka głupia. -.- No, ale nic wracam do dietki!

 

WAGA: 56.9 ?!

WZROST: 164

 

BILANS:

Ś- 2 ogórki kiszone / 16 kcal

II Ś - jabłko / 50 kcal

O - rosół, kisiel / 180 kcal

K - herbata, 2 chrupkie / 60 kcal

306 kcal / 600 kcal

 

 

ĆWICZENIA:

a6w, 200 brzuszków, 8minut legs, 8minut buns, 400 skakanka, 50 piesków, 50 nożyc, 50 pompek, 10minut rozciągania, ćw na uda

 

życzcie mi powodzenia <3

liczę na was <3

 

1 dzień a6w <3

 

Komentarze

chikushoo a6w najgorsze zło.....
29/03/2013 17:16:47
moje52kg też przed świetami skończyłam z fbl :) teraz powracam i walcze , damy rade : *
21/02/2012 18:55:50
twiling Czemu nie dodajesz notek ? ;*
23/01/2012 3:47:30
to49 licz też na siebie laska!
17/01/2012 11:12:09
fucxinfat ja też przytyłam ... przed świętami też skończyłam z fotoblogiem i przytyłam prawie 2 kg,ale znów zaczynam od nowa ;) powodzenia ! ;*
16/01/2012 19:29:43
obgryzampaznokcie tez mi wskoczylo w swieta
16/01/2012 19:05:18
thinkis za mało jesz ;o
16/01/2012 17:25:13
ciastoczekoladowe o jej, jak ja bym chciała taką wagę już! <3
powodzenia ;*
16/01/2012 16:59:40
inthickness świetny bilans, świetne ćwiczenia!
powodzenia i chudego ;*
16/01/2012 15:41:45
xskinnyxbodyx Ja też po świętach przytyłam ;( .;d
Aha i skakanka rzeźni mięśnie a nie spala tłuszcz.
16/01/2012 15:38:26
xskinnyxbodyx I powodzenia .;*
Uda się .;3
16/01/2012 15:38:39
Junior cel53 zazdroszczę bilansiku i ładne ćwiczonka :* Oby tak dalej a osiągniesz wszystko czego chcesz :* :)
16/01/2012 15:17:47
idealnaaaaa ładny bilans! <3
16/01/2012 15:04:10
dietxo mmay bardzo podobne wymiary,prawie takie same. tez przytylam,trzymaj sie kochana <3
16/01/2012 13:25:26
skinnydreams każda z nas przytyła po świętach więc nie przejmuj się;*
ja dopiero w tamtym tygodniu wróciłam do wagi z przed świąt ;<
powodzenia;*
16/01/2012 10:01:08
ceel40kg dziękuję :*
16/01/2012 10:04:54
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika ceel40kg.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
dzień pierwszy

Informacje o ceel40kg

  • O sobie: Chcę 40 kg / Dominika / chcesz gg? napisz :*
  • Czym się zajmuję: CHUDNIĘCIEM
  • Moje aparaty: 1 - 4 -
  • Konto założone: 22.11.2011
  • Ostatnio online: 18.04.2012

Inni użytkownicy: lollypoplollypopolejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrs


Inni zdjęcia: Uparty jak Osioł :) bluebird11Rekonesans terenu. ezekh114... thevengefulone... thevengefuloneMorze kostki. ezekh114... thevengefulone... thevengefulone... thevengefulone... thevengefuloneBiałe plamy. ezekh114