170/ {69}..65..60..56..50..48
Dodano: 27 STYCZNIA 2011
Ma świetne ciało*____*
no cóż, dużo chodzenia dzisiaj ale było miło;]
zaraz zabieram się za odpisywanie.
no i bilansik:
1 śniadanie : nic
2 śniadanie: bułka wrocławska rzekomo 41 kcal
obiad: 3 ziemniaczi + mały kotlet.261 kcal +150 kcal
kolacja: nic.
+ 3 fajeczki.
=452
hmm, podoba mi się dzisiejszy bilans : D
ćwiczenia: brzuszki 300 , pajacyki, pompki i te inne.
A jak Wam idzie moje kochane?
Komentarze
xxxmotylkiemxxbycxxx
no ale dasz radę,a ja potem będę gnić w szkole,dobrze,że są jeszcze święta ;D
27/01/2011 21:29:05
xxxmotylkiemxxbycxxx
na pewno wypoczniesz,a ja teraz będę musiała się męczyć bez wolnego ;D
27/01/2011 21:23:02
xxxmotylkiemxxbycxxx
w sumie to zależy teraz tak gadam bo mam wolne,pewnie jakbym musiała czekać to bym marudziła ;p
27/01/2011 21:20:30
losethisweight
ja też, chociaż teraz robię przerwę bo coś za bardzo ostatnio mnie ciągnie. Pewnie, albo w wafle ryżowe się uzbrój, one są jak w miare dobry substytut paluszków czy chipsów ^^
27/01/2011 21:13:05
dazacadoidealu
Polecam przestać z ziemniakami. Ziemniaki rozsadzają żołądek. Mniejszy żołądek = mniej spożywania.
: *
Chudego.
: *
Chudego.
27/01/2011 21:12:19
losethisweight
pewnie się martwi, mnie brat też z jedzeniem strasznie pilnował jak z nim mieszkałam. Mama próbuje schudnąć ze mną chociaż myśli, że jem więcej, bo ciągle jest w pracy a ojciec jak już zadzwoni do mnie to zawsze się pyta czy w końcu schudłam, bo jest baardzo niezadowolony, że nie noszę rozmiaru 34 ;-D. Dasz radę! Jak uwierzysz, że sobie poradzisz to nie tkniesz niczego na tej imprezie, trzymam kciuki ^^ też lubisz sobie zapalić czasem?
27/01/2011 21:04:41
xxxmotylkiemxxbycxxx
u mnie już trochę tych diet było,też tak bajeruje ale nie zawsze idzie bo w sumie widzi,ze nie ma mnie na obiadach,że nic nie chcę,zauważyłam ze teraz odcinam się od wszystkich tylko żeby nic nie jeść nadprogramowo,zawsze się boje,że zepsuje sobie bilans dlatego całe ferie siedzę w domu..
27/01/2011 21:02:20
porownaj
a no w porzadku nawetm mimo wyrzutow z zapiekanka, mysle ze to spalilam ;d ;*
27/01/2011 20:59:57
losethisweight
a nie możesz ich bajerować, że jadłaś już u koleżanki czy coś w tym stylu? Chociaż mimo wszystko współczuję, bo sama wiedza, że jedzenie jest na wyciągnięcie ręki już kusi! Ale trzymaj się, jestem z Tobą. Z 3tyg temu mieszkał z moją mamą jej facet. Cały czas gołąbki, bigosiki, sphagetti, białe bułki z żółtym serem, czekolada bez końca można wymieniać -,- ale na szczęście już go nie ma ^^(tak, jestem straszna XD). U facetów też uwielbiam <33
27/01/2011 20:52:41
xxxmotylkiemxxbycxxx
dokładnie ja zawsze mówię,że przecież jem i się nie głodzę,moja akurat nie płacze jak mi to mówi,po prostu mówi czego się mogę spodziewać,no a anoreksje to ja mam już w głowie niestety tak więc parę miesięcy i będzie widoczna.
ja w sumie chcę już do szkoły pobiegam na WF,no a teraz za zimno chyba też się wezmę za bieganie jak będzie cieplej (;
ja w sumie chcę już do szkoły pobiegam na WF,no a teraz za zimno chyba też się wezmę za bieganie jak będzie cieplej (;
27/01/2011 20:51:04
xxxmotylkiemxxbycxxx
znam to teraz był schabowy na obiad,to zjedz zjedz,a ja ze nie to potem musiałam wysłuchać ze dorobię się jakieś białaczki i innych chorób..po czym i tak go nie tknęłam zjadłam wcześniej serek a potem gorący kubek.
27/01/2011 20:42:21
losethisweight
a no tak, ja zapominam o tym. Ja mieszkam sama z mamą, która też cały czas chce schudnąć, więc u mnie na stół nigdy nie wyjada kopytka czy ziemniaki ze schabowym (czasami niestety kupi pizzę albo cos słodkiego, ale teraz i tak już rzadziej) więc mam łatwiej ^^'. Świetny bilans, a co do dziewczyny na zdjęciu- lubię jak dziewczyna ma tatuaże też zależy jakie i ile, ale ładnie to wygląda.
27/01/2011 20:20:24
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika bodyskin.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o bodyskin
Inni użytkownicy: kowalski33lucas25mati1990balanonymous02221bobo21jankowiakpaulimyskax3alexcvbogna123lollypoplollypop
Inni zdjęcia: Grecka przygoda na Evii activegames12 / 03 /25 xheroineemogirlxTruck1 Polska kowalski33... thevengefulone... thevengefulone... maxima24... maxima24... thevengefulone... maxima24... thevengefulone
